GennadiiS- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

97,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

2003 ккал

Жир: 100,98г | Белк: 77,08г | Углев: 207,65г. Завтрак: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яблоко Зеленое. Обед: Ермолино Пельмени "Домашние", Яблоко Зеленое. Ужин: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлета Столичная Куриная , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Перекус/Другое: Папа Джонс Пицца Шпинат и Сыр. подробнее ...

206 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса