hbdnk- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя hbdnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

83,8 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1576 ккал

Жир: 84,16г | Белк: 89,20г | Углев: 138,93г. Ужин: Lowko Sorvete De Avelã Com Chocolate, Madero Cheeseburger Clássico, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. Перекус/Другое: Eco Fresh Açaí Zero, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Nestlé Leite Ninho, Wheyviv Biscoito Fit Gergelim, Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbdnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbdnk- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

hbdnk-Изменение Веса