Baby Monkeh- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя Baby Monkeh | < Предыдущая Запись |Следующий >

This is my 1st day using this app. I read that people who use these apps (aka record what and when they eat) + their exercise have better success at losing weight. We shall see.. I've got a LOT of weight to lose. So here goes nothing!

105 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

3060 ккал

Жир: 152,70г | Белк: 73,64г | Углев: 366,29г. Завтрак: Coffee with Skim Milk, Tropical fruit + veg smoothie. Ужин: Nando's Creamy Chip Dip, Nando's Vege Paella w/ Grilled Great Pretender Protein + Grilled Halloumi Over Spicy Rice , Nando's Chips (Regular). подробнее ...

2811 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Good luck. I’ve just started my weight loss journey too and I also have a lot to lose but we are all in this together. Oh God now I sound like an add about Carona 😬😆

10 окт 20 написано членом: Fionacleeland

Haha noo I appreciate it 😃😄

11 окт 20 написано членом: Baby Monkeh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Baby Monkeh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Baby Monkeh- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

Baby Monkeh-Изменение Веса