desperate1964- Журнал, 24 авг 13

Параметры Пользователя desperate1964 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2013

127,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 47,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2013:

3118 ккал

Жир: 150,60г | Белк: 129,95г | Углев: 348,91г. Завтрак: Turkish Coffee, Peaches. Обед: Tomatoes, Cucumber (with Peel), White Wheat Flour (All Purpose), Egg Omelet or Scrambled Egg. Ужин: Cabbage, Authentic Taboule, Tomatoes, White Bread, Ground Lamb. Перекус/Другое: Pumpkin Pie Almonds, French Fries (Large), Whopper Sandwich with Cheese. подробнее ...

3668 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desperate1964-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desperate1964- Журнал, 24 авг 13

Оставить свой Комментарий

desperate1964-Изменение Веса