dpolvani- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя dpolvani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

82,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1740 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 74,64г | Углев: 134,82г. Завтрак: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Обед: Gin Tônico, Frango Assado, Tomates, Spoleto Tomate Seco, Alface, Brócolis. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Перекус/Другое: Nestlé Suflair. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpolvani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpolvani- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

dpolvani-Изменение Веса