sil.costaleite- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя sil.costaleite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

992 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 71,68г | Углев: 94,84г. Завтрак: Banana Nanica, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Alface Americana, Sadia Filezinho de Frango. Ужин: Subway Tomate, Frango Desfiado, Ovo. Перекус/Другое: Aurora Pão de Queijo , Nutrata Whey Grego Bites. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sil.costaleite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sil.costaleite- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

sil.costaleite-Изменение Веса