Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
10 окт 20
josephc0917- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.9
體脂32
基代1688
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
本來想不記了😭😭😭 上樓了
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
1779 ккал
Жир: 79,88г | Белк: 85,37г | Углев: 173,40г.
Завтрак:
蛋餅, 八方雲集 豆漿, 油條, 燒餅.
Ужин:
牛肋條, 一蘭 拉麵.
подробнее ...
2813 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
往好處想,一直沒有很大幅度的增加,算是維持的狀態~
10 окт 20 написано членом:
TaiyunYang
今天回9F打掃🧹🤣🤣🤣
10 окт 20 написано членом:
kuo19750926
還好,內臟脂沒增加真是萬幸😅😅😅
10 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
體脂要稍微控制一下 從31跳32了 ...
10 окт 20 написано членом:
飆速宅男
幸好房間還給你留著,自己打掃🧹一下蛤🤣🤣🤣🤣
10 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
留住了😱
10 окт 20 написано членом:
josephc0917
我只看體脂小數點尾數沒注意看你居然進位了😱😱😨😨
10 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю