RinaDNA- Журнал, 10 окт 20

не смотря на то, что вчера я на ночь глядя обожралась и даже не стала записывать это в дневник, я не набрала. это не может не радовать

59,3 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг.    Еще предстоит сделать: 2,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1238 ккал

Жир: 54,66г | Белк: 55,90г | Углев: 128,49г.   Завтрак: Банан, Крепыш Творог Детский 4,5%, Вареное Яйцо. Обед: Скумбрия Запеченная. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Рот Фронт Конфета Батончик, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком. подробнее ...