4504laubert- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

122,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1289 ккал

Жир: 21,65г | Белк: 50,78г | Углев: 145,26г. Завтрак: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Oscar Mayer Premium Beef Franks, Cucumber (Peeled). Ужин: Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Wendy's Chili (Small). Перекус/Другое: Coors Light Beer (Bottle), Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса