jeannecahill- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя jeannecahill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

51,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1295 ккал

Жир: 70,35г | Белк: 96,14г | Углев: 69,30г. Завтрак: Woolworths Raw Honey, Blueberries , Raspberries , Woolworths Strawberries, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt. Обед: Eskort Smoked Russian , Fried Calamari, Fried Batter Dipped Mushrooms, Chicken (Breaded and Fried) . Ужин: Avocado, Mixed Salad Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Lifestyle Food Dark Chocolate. подробнее ...

136 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannecahill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannecahill- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

jeannecahill-Изменение Веса