Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mimi.dc
Журнал
10 окт 20
Mimi.dc- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя Mimi.dc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
1173 ккал
Жир: 35,58г | Белк: 94,40г | Углев: 119,19г.
Завтрак:
Hacendado Té Chai con Especias, Campofrío Pechuga de Pollo, Fresas, Mercadona Copos de Avena , Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado.
Обед:
Tomates Rojos, Lechuga, Pimientos Fritos, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Campofrío Pechuga de Pollo Finissimas, Hacendado Pan Integral sin Corteza.
Перекус/Другое:
Manzana, Arándanos, Plátano.
подробнее ...
1526 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mimi.dc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю