vetakirichok- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя vetakirichok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1224 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 115,32г | Углев: 44,00г. Завтрак: Сыр Моцарелла, Свекла Вареная, Петелинка Котлеты Куриные с Сыром и Шпинатом , Салат Айсберг. Обед: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4). Ужин: Bonduelle Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Valio Сыр Ольтермани 17%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Петелинка Котлеты Куриные с Сыром и Шпинатом . подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vetakirichok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vetakirichok- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

vetakirichok-Изменение Веса