Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
10 окт 20
Ruslan Iron- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
1239 ккал
Жир: 43,01г | Белк: 60,41г | Углев: 163,40г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Гречка Отварная, Вода, Мёд.
Обед:
Белый Хлеб, Суп из Говядины.
Ужин:
Помидоры, Чеснок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Чай Несладкий, Чай с Лимоном, Сыр Голландский.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю