asunta1958- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя asunta1958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1743 ккал

Жир: 85,57г | Белк: 131,44г | Углев: 111,44г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Избенка Сыр Сулугуни, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Махеевъ Джем Инжир, Избенка Творог Пластовой 4-20%, Чай, Марчеллис Крем-Суп из Картофеля с Беконом . Ужин: Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Кофе с Молоком, Рыбное Дело Сёмга Соленая Филе-Кусок, Оливковое Масло, Помидор Сливка, Руккола. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asunta1958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asunta1958- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

asunta1958-Изменение Веса