AnastaS_Lis - Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя AnastaS_Lis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

44,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1758 ккал

Жир: 77,69г | Белк: 96,25г | Углев: 178,41г. Завтрак: Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Шампиньоны Жареные, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Магнит Сыр Эдам 50%. Ужин: Творог 9%, Яйцо, Болгарский Перец. Перекус/Другое: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Банан. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastaS_Lis -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastaS_Lis - Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

AnastaS_Lis -Изменение Веса