Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
okalugina84
Журнал
10 окт 20
okalugina84- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя okalugina84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
1128 ккал
Жир: 55,93г | Белк: 60,07г | Углев: 100,17г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Шоколадный Кекс, Русское Море Икра Деликатесная Классическая , Блины, Вареное Яйцо.
Обед:
Хлеб Бородинский, Суп из Свинины.
Ужин:
Капуста Тушеная с Мясом, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге.
Перекус/Другое:
Шашлык из Свинины, Миндаль Миндаль, Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
okalugina84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю