Gaikins- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

95,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

3777 ккал

Жир: 158,69г | Белк: 162,80г | Углев: 226,31г. Завтрак: Кабачковая Икра, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Филе Индейки, Белый Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Сахар. Обед: Пиво, Zotman Пицца 4 Сыра со Спаржей, Zotman Пицца Мясная. Ужин: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Фисташки, Жареный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пиво. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса