9209955730- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя 9209955730 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

419 ккал

Жир: 26,32г | Белк: 20,87г | Углев: 26,31г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Обед: Лето Петрушка Свежая, Простоквашино Сметана 15%, Государь Щи из Квашеной Капусты. Ужин: Свинина Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фундук Фундук, Оливковое Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

9209955730-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

9209955730- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

9209955730-Изменение Веса