Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dequan7974
Журнал
08 окт 20
Dequan7974- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя Dequan7974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,8 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
1499 ккал
Жир: 52,15г | Белк: 51,24г | Углев: 213,96г.
Завтрак:
Bigelow Tea Green Tea, Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread.
Обед:
Frieda's Bok Choy, Brown Rice, Aquafina Water (16.9 oz).
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Aquafina Water (16.9 oz), Bermudez Crix Crackers - Whole Wheat.
подробнее ...
2780 ккал
Упражнение:
Jumping Jacks - 1 минута, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dequan7974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю