Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cinnam♡n
Журнал
10 окт 20
cinnam♡n- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя cinnam♡n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ура
26,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
814 ккал
Жир: 24,77г | Белк: 91,59г | Углев: 63,11г.
Завтрак:
А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Ашан Черника Замороженная, Сливы, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Баклажан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Горбуша на Пару.
Ужин:
Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Фисташки, Миндаль Миндаль, Редис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cinnam♡n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю