resist.88- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя resist.88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

2237 ккал

Жир: 60,69г | Белк: 62,21г | Углев: 319,64г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%. Обед: Курага, Сладкий Красный Перец, Чеснок, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Молочный Суп. Ужин: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

resist.88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

resist.88- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

resist.88-Изменение Веса