ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

3148 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 201,03г | Углев: 498,75г. Завтрак: PBN Whey Protein Isolate , Consilia Yogurt Magro Greco Bianco, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Consilia Gallette di Mais Bio, Ambrosoli Miele Ambrosoli. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Zucchine Bollite, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano . Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati. Перекус/Другое: Consilia Gallette di Mais Bio, ManuSol Noci Sgusciate, Consilia Yogurt Greco. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса