Jipper500- Журнал, 23 авг 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2013

132,4 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 76,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2013:

994 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 105,42г | Углев: 47,08г. Завтрак: Canadian Bacon, Honey Mustard Vinaigrette, Lite Honey Mustard Dressing, Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, spinach and veggy mix salad. Обед: sirloin steak 1 0z. Ужин: nonfat cottage cheese 3 oz, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Cheez-It Original Snack Crackers, Cheez-It Original Snack Crackers. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю