Svetlana_Chernyavska- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

43,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

571 ккал

Жир: 10,31г | Белк: 75,57г | Углев: 48,25г. Завтрак: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Bellezza Моцарелла, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная, Mushrooms , Broccoli . Обед: Poached Egg, Домашка Нут Вареный, Cauliflower , Mushrooms. Перекус/Другое: Frozen Blackberries, Frozen Strawberries, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_Chernyavska- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса