zona98- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：19
肌肉量：30.2
內臟脂肪：1
基代：927

39,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1851 ккал

Жир: 82,48г | Белк: 78,02г | Углев: 201,16г. Обед: 鮮奶茶, 7-11 蒸地瓜, 福記溏心蛋. Ужин: 炸豆皮, Mister Donut 蜜糖波堤, 統一鮮柚綠茶, 蘋果西打蘋果西打, 刀削麵, 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）, 油炸豆腐, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大). Перекус/Другое: 珍珠奶茶. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса