ban1108- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя ban1108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

40,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1067 ккал

Жир: 31,24г | Белк: 50,06г | Углев: 157,52г. Завтрак: CGS 통밀 비건 식빵, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭 요거트. Обед: 돼지고기김치찌개, 목살구이, 잡곡밥. Ужин: Bob's Red Mill 아마씨가루, 바나나, Bob's Red Mill 오트밀. Перекус/Другое: 롯데 인절미 국화빵. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ban1108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ban1108- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

ban1108-Изменение Веса