Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbiejoh
Журнал
10 окт 20
Robbiejoh- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя Robbiejoh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
2017 ккал
Жир: 76,59г | Белк: 83,60г | Углев: 241,49г.
Завтрак:
Honey, Moccona Decaff Coffee, Lotus Savoury Yeast Flakes, Kellogg's All-Bran Original, Wheat Bran (Crude), Coles Full Cream Milk, Woolworths Oat Bran.
Обед:
Bananas, Honey, Milk, Kiwi Fruit, Protein Powder, Oranges, Pears.
Ужин:
McCain Crunchy Potato Wedges , Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun.
Перекус/Другое:
Coles Full Cream Milk, Nestle Coffee-Mate, Moccona Decaff Coffee, Coles Full Cream Milk, Nestle Coffee-Mate, Moccona Decaff Coffee.
подробнее ...
780 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbiejoh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю