ksu_crossfit- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя ksu_crossfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1277 ккал

Жир: 43,26г | Белк: 109,91г | Углев: 111,07г. Завтрак: Сахар, Сметана , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Томатная Паста, Сметана , Помидоры, Болгарский Перец, Пятерочка Сыр Пошехонский, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Соль, Белая Мука, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu_crossfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu_crossfit- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

ksu_crossfit-Изменение Веса