Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
09 окт 20
irasamara- Журнал, 09 окт 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
кот 🐱 бегемот
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2020:
1581 ккал
Жир: 78,42г | Белк: 71,66г | Углев: 150,75г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Vici Лосось Слабосоленый, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет Ржаной.
Обед:
Bucheron Шоколад 72%, Салат из Капусты и Огурца, Grow Food Плов с Говядиной.
Ужин:
Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Цикорий, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Цикорий, Магнит Слива.
Перекус/Другое:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю