Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
09 окт 20
lonniehuffman- Журнал, 09 окт 20
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oops! I went little overboard. I'm on it.
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2020:
1280 ккал
Жир: 39,94г | Белк: 83,59г | Углев: 149,75г.
Завтрак:
Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Обед:
Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
подробнее ...
Набралось 12,7 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
You’ve got this, Lonnie! 💖
09 окт 20 написано членом:
newnamewhodis
Lonnie, you are doing it. A little up, little down but progress.
09 окт 20 написано членом:
carol655
Man overboard! SOS ... Wait. It's DrM to the rescue !! 👍👍
10 окт 20 написано членом:
sk.17
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю