Cassie907- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Cassie907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

81,0 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

849 ккал

Жир: 31,00г | Белк: 47,58г | Углев: 102,41г. Завтрак: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, South Beach Diet Dark Chocolate Nut Bar, Pomegranate. Обед: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Firm Silken Tofu . Ужин: South Beach Mushroom Parmesan Soup. Перекус/Другое: Old Wisconsin Turkey Snack Sticks. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cassie907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cassie907- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Cassie907-Изменение Веса