Svistoplas- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

102,9 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1842 ккал

Жир: 96,90г | Белк: 121,28г | Углев: 119,86г. Завтрак: Cheddar Cheese , Bonne Maman Cherry Preserves, Mayonnaise , Cheddar Cheese , Butter , English Muffin, Fried Egg, Wegmans Cooked Shrimp. Обед: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Bonne Maman Cherry Preserves, Simply Nature Brown Rice Crackers Peppercorn, Cheddar Cheese . Ужин: Hershey's Kit Kat Miniatures, Ketchup , Papa Gino's Hawaiian Pizza, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil , Baked or Broiled Shrimp, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса