Lowkeylife- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

I don’t often stay flat but I’ll take it.

81,4 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1415 ккал

Жир: 65,49г | Белк: 79,62г | Углев: 136,35г. Завтрак: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. Обед: Arugula Lettuce, Grape Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Nature's Own Life Double Fiber Wheat, Earth Grown Quinoa Crunch Veggie Burger. Ужин: Seafood Salad, Ritz Mini Toasted Chips - Sour Cream & Onion, Olive Oil, Kroger Peeled Mini Carrots, Green Peppers, Franklin Farms Beefless Seitan, Red Onions. Перекус/Другое: Oreo Premium Ice Cream Cake. подробнее ...

4638 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

15 Сторонников Поддержка

Комментария

flat is better than up. Keep up good work.

09 окт 20 написано членом: carol655


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса