PENSK8R- Журнал, 23 авг 13

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

62,6 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2013:

1956 ккал

Жир: 68,44г | Белк: 70,59г | Углев: 283,21г. Завтрак: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Clif Bar Mini - Chocolate Chip, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can). Обед: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), smart ones smart ones mini cheeseburger, Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli Cuts. Ужин: Root Beer, Hershey's Milk Chocolate Bar, Cheese Pizza, El Monterey Chicken & Cheese Grilled Quesadillas. Перекус/Другое: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Wheaties Wheaties fuel energy bar, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Bananas , Deer Park Natural Spring Water (Bottle). подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 23 авг 13

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса