anarosareyes- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя anarosareyes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1991 ккал

Жир: 96,82г | Белк: 75,88г | Углев: 213,10г. Завтрак: Chili Con Carne, Corn Tortilla, Fried Egg, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Sugar. Обед: Lettuce, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips, La Costena Green Pickled Sliced Jalapeno Peppers, Market Pantry Bolillo Rolls, Hellmann's Real Mayonnaise, Hass Avocado. Ужин: Taco Bell Nachos BellGrande, Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni, Taco Bell Doritos Locos Tacos. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anarosareyes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anarosareyes- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

anarosareyes-Изменение Веса