Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
09 окт 20
4504laubert- Журнал, 09 окт 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020
122,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2020:
1610 ккал
Жир: 55,08г | Белк: 89,27г | Углев: 107,59г.
Завтрак:
Great Lakes Cheese Smoked Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Taco Meat, Fried Egg, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Zucchini Lasagna, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g).
Ужин:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Cod.
Перекус/Другое:
Coors Light Beer (Bottle).
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю