dreama- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя dreama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

618 ккал

Жир: 20,74г | Белк: 96,86г | Углев: 7,36г. Завтрак: Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Coffee, Cream (Half & Half). Обед: Chicken Breast. подробнее ...

366 ккал

Упражнение: HIIT - 26 минуты, Samsung Health - 23 часа и 34 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreama- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

dreama-Изменение Веса