Kate_logos- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

2659 ккал

Жир: 128,24г | Белк: 95,14г | Углев: 279,24г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Буше Карловацкий Хлеб. Обед: Буше Вензель с Малиной, Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой, Просто Молоко Молоко 2,5%. Ужин: UNI-EAGLE Шрирача, AYAT Гранатовый Сок, Брест Литовск Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром, ВкусВилл Пельмени. Перекус/Другое: ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем. подробнее ...

350 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса