svetochik88- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1873 ккал

Жир: 52,22г | Белк: 119,56г | Углев: 197,96г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Гречневая, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Обед: Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Басмати, Верхневолжская Птицефабрика Куриная Грудка Филе. Ужин: Heinz Соус Сальса, Bounty Шоколадный Батончик, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Верхневолжская Птицефабрика Куриная Грудка Филе, Мистраль Рис Басмати. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса