Ana_PFC- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Ana_PFC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1738 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 81,09г | Углев: 167,57г. Завтрак: Banana, Nestlé Cevada Pensal, Planta Manteiga, Continente Fiambre Perna Extra, Bimbo Oroweat 12 Cereais e Sementes. Обед: Gelatelli Gelado de Noz, Cones de Gelado (tipo Bolo ou Wafer), Pingo Doce Queijo Flamengo, Dovo Clara de Ovo, Arroz Branco, Carne de Peru (Cozido, Assado). Ужин: Heineken Cerveja, Pão de Alho, Francesinha, Batatas Fritas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana_PFC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana_PFC- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ana_PFC-Изменение Веса