leanwitheesha- Журнал, 09 окт 20

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

51,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

454 ккал

Жир: 7,64г | Белк: 12,67г | Углев: 89,25г. Завтрак: Corn. Обед: Baguette. Ужин: Boiled Sweetpotato (with Peel). подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leanwitheesha-Изменение Веса