Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
09 окт 20
Мононока- Журнал, 09 окт 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2020:
1565 ккал
Жир: 49,03г | Белк: 53,62г | Углев: 230,63г.
Завтрак:
Булочные Вольчека Сочень, ВкусВилл Ирис с Какао, Пирог с Картошкой, Гулливер Баклажаны Запечённые с Начинкой, Окей Курица Гриль, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Valio Йогурт с Клубникой 2,6%, ВкусВилл Ирис с Какао, Лента Яблоки Айдаред.
Ужин:
Малина, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Суп Куриный с Картофелем, Пятерочка Сахар, Пирог с Картошкой.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю