Копылова 2102- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1603 ккал

Жир: 60,03г | Белк: 74,73г | Углев: 169,13г. Завтрак: Малина, Виноград, Песочное Печенье, Nestle Горячий Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Лаваш. Обед: От Мартина Семечки Отборные, Mirel Муравейник, Кофе, Говядина Отварная, Брест Литовск Сметана 20%, Гренки Домашние, Гармония Сметана 20%, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Коньяк, Помидоры, Ярмарка Кускус, Виктория Навага Жареная. Перекус/Другое: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса