nundik1- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1677 ккал

Жир: 92,97г | Белк: 43,55г | Углев: 171,27г. Завтрак: Славянка Конфета Золотой Степ, Омлет или Яичница, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Славянка Конфета Золотой Степ, Глобус Набор для Солянки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Глобус Набор для Солянки, Рис Отварной, Славянка Конфета Золотой Степ, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса