Мурзик89- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1434 ккал

Жир: 53,07г | Белк: 63,45г | Углев: 178,14г. Завтрак: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Arla Сыр Natura Сливочный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Обед: Snickers Батончик, Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Груша, Mars Mars, Банан. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса