ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

2940 ккал

Жир: 38,91г | Белк: 196,83г | Углев: 448,83г. Завтрак: Consilia Gallette di Mais Bio, PBN Whey Protein Isolate , Consilia Yogurt Greco, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Ambrosoli Miele Ambrosoli. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano , Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Riverfrut Fagiolini Freschi, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Перекус/Другое: Consilia Gallette di Mais Bio, ManuSol Noci Sgusciate, Consilia Yogurt Greco. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса