Mmmandy- Журнал, 13 дек 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2010

61,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2010:

1316 ккал

Жир: 70,51г | Белк: 96,18г | Углев: 74,45г. Завтрак: Coffee Creamer, Egg White, Coffee (Brewed From Grounds), cottage cheese kroger, egg, brummel & brown, heavy cream. Обед: GALA APPLE. Ужин: heavy cream, Cream Cheese, maple syrup sugar free, egg, BRUMMEL & BROWN, BROCCOLI, CHICKEN BREAST. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 13 дек 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса