Leni Liu Cing Link- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1525 ккал

Жир: 92,72г | Белк: 35,78г | Углев: 150,55г. Завтрак: ABC Saus Sambal, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), MISUA SAU TAO MISOA, Alpukat. Обед: Blue Band Margarin, Saus Tomat, Telur Rebus, Nasi Putih, Delfi Maltitos. Ужин: Teh Herbal, Oishi Rin-Bee. Перекус/Другое: Es Loli, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Teh Herbal, Telur Rebus, Tomat Merah, Bihun (Dimasak). подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса