carriegara- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя carriegara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

102,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1471 ккал

Жир: 37,99г | Белк: 86,64г | Углев: 207,17г. Завтрак: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Обед: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Tomato Sauce (Canned) . Ужин: Archer Farms Lemon Blueberry Crisp Cereal, 1% Fat Milk, Chicken Breast. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Bananas . подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carriegara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carriegara- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

carriegara-Изменение Веса