caresia- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя caresia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

105,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1786 ккал

Жир: 95,21г | Белк: 100,63г | Углев: 127,48г. Завтрак: Adria Bolacha Mousse Chocolate , Pullman Bolo de Abacaxi, Parmalat Leite Integral. Обед: Ovo Cozido, LAR Filezinho de Frango Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Ovo Frito. Перекус/Другое: Crepioca, Ovo Cozido, Nestlé Leite Condensado, Leite (Leite Integral), Ovo (Inteiro), Crepioca. подробнее ...

884 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caresia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caresia- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

caresia-Изменение Веса